Sophrologie

by Singulières

La sophrologie est une méthode douce et accessible, qui vous transmet des outils
simples et efficaces à réutiliser au quotidien.

Les séances collectives permettent de relâcher les tensions du corps, d’apaiser les
émotions et le mental, tout en vous accompagnant vers l’objectif que vous vous
êtes fixé, ou pour mieux traverser une difficulté personnelle.