Ballonnements, douleurs abdominales, transit perturbé, inconfort digestif… Les troubles digestifs sont fréquents et peuvent avoir un réel impact sur la qualité de vie. Chez les femmes, ils peuvent également s’entremêler avec certaines problématiques de santé féminine et rendre les symptômes parfois difficiles à décrypter.
Cette conférence d’une heure vous propose de mieux comprendre le syndrome de l’intestin irritable (SII), ses manifestations et les liens possibles avec la santé féminine.
Nous aborderons également la place de l’alimentation et des FODMAPs : de quoi parle-t-on exactement ? Dans quelles situations peuvent-ils être impliqués dans les symptômes digestifs ? Comment adapter son alimentation sans tomber dans des restrictions inutiles ?
Un temps sera consacré aux questions et aux échanges, afin de repartir avec des informations accessibles et des pistes concrètes pour mieux comprendre ses symptômes et savoir vers qui se tourner.
Durée : 1h
Nombre max de participants : 30
Animés par : Elsa Lazo, diététicienne chez Singulières et Emmanuel Alquier, fondateur de l’application FODMAPedia
Tarif : gratuit
Sur inscription obligatoire