Atelier « Gestion du stress, les émotions, les problèmes de sommeil »

Atelier « Gestion du stress, les émotions, les problèmes de sommeil »

Objectifs :

  • Prise en charge des émotions par la réflexologie faciale
  • Comprendre le fonctionnement de la réflexologie faciale et connaitre ses domaines d’application
  • Comprendre la physiologie du stress (parasympathique/sympathique)
  • Identifier et travailler les points permettant de réguler les principales émotions : la colère, la tristesse, la rumination et la peur
  • Etre capable de reproduire des protocoles types concernant : la prise de recul, les problèmes de sommeil, la fatigue physique ou émotionnelle…

Durée : 2h
Technique :
Réflexologie faciale et palmaire
Nombre max de participants : 8
Tarif : 45€

avec Céline Chauvel, réflexologue

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