« Les ateliers créatifs » sont pensés avec soin et bienveillance pour prendre un temps pour soi, faire une pause, se détendre, vivre l’instant présent…
Dans une atmosphère chaleureuse et en petit groupe de 2 à 10 personnes, je vous accompagne autour d’une pratique créative afin de ressentir un mieux-être.
Cet atelier spécial « lâcher prise » a été conçu pour vous permettre de découvrir et d’explorer plusieurs outils créatifs, afin de vous permettre de vous libérer et d’apaiser vos tensions du quotidien.
Ce moment d’évasion, de partage et de rencontre autour de la créativité vous permettra de repartir avec des solutions créatives à utiliser chez vous pour retrouver la sérénité et l’apaisement.
Cet atelier créatif est destiné aux femmes, accessibles à toutes, aucune compétence artistique n’est nécessaire pour participer.
Pour qui : adultes
Durée : 2h
Nombre max de participants : jusqu’à 10 participants
Tarif : 35 €/pers
avec Aurélie Martineau, Art-thérapeute