Psychologie

by Singulières

Venir consulter un-e psychologue, venir en thérapie, c’est une démarche pas toujours simple. On se dit « mais non ce n’est pas pour moi, c’est inutile, j’ai peur, j’ai honte » et pourtant elle témoigne d’un certain courage et d’un profond respect pour soi et son entourage : il s’agit de « faire pause », d’avoir envie de changement et d’être à l’écoute de ses besoins et ses émotions. En fonction de la période traversée, du cycle de vie dans lequel vous vous trouvez (l’enfance, l’adolescence, le couple, l’arrivée d’un enfant, le départ d’un enfant), la thérapie pourra être une aide et un soutien. Sa durée est variable, elle dépend aussi de vos possibles et de vos besoins.