« Les ateliers créatifs » sont pensés avec soin et bienveillance pour prendre un temps pour soi, faire une pause dans son quotidien, se détendre, vivre l’instant présent…
Dans une atmosphère chaleureuse et en petit groupe de 2 à 10 personnes, je vous accompagne autour d’une pratique créative afin de ressentir un mieux-être.
Ces moments d’évasion, de partage et de rencontre autour de la créativité peuvent soulager et apaiser les tensions.
Les ateliers créatifs sont destinés aux femmes et aux enfants (à partir de 6 ans) accessibles à tous, aucune compétence artistique n’est nécessaire pour participer.
Le tableau de visualisation
Le tableau de visualisation est un assemblage d’images et de mots représentant vos rêves, vos projets, vos envies, vos besoins…
C’est une photographie de toutes vos aspirations, la réalisation de votre tableau de visualisation va vous permettre de vous motiver, de vous encourager afin atteindre vos objectifs personnels et/ou professionnels
Pour qui : les adultes comme les enfants
Durée : 1h30
Nombre max de participants : 8
Tarif : 25 €/pers
avec Aurélie Martineau, Art-thérapeute