Une approche globale pour mieux vivre l’endométriose

L’endométriose est une maladie gynécologique complexe qui touche environ 1 femme sur 10, impactant significativement la qualité de vie. Elle peut affecter plusieurs aspects du quotidien : personnel, familial, professionnel, sportif, et plus encore. Face à ces répercussions, le programme « Apprendre à vivre avec l’endométriose » vise à aider les patientes à comprendre leur maladie et améliorer leur qualité de vie au quotidien.

Pourquoi choisir ce programme ?

Des bénéfices concrets pour les patientes :

• Comprendre la maladie et ses mécanismes.
• Améliorer la qualité de vie au quotidien.
• Apprendre à identifier ses ressources personnelles pour mieux gérer les symptômes.
• Expérimenter des approches complémentaires dans une logique de mieux-être global.
• Créer du lien et rompre l’isolement en rencontrant d’autres femmes concernées.

Thématiques des séances

Voici les séances proposées, avec des approches innovantes et participatives :

• Mercredi 29 avril : Comprendre la maladie et ses traitements – Dr Charlotte Dupont (médecin)
• Lundi 4 mai : Comprendre et gérer le système douloureux par le mouvement – Eva (kinésithérapeute)
• Mercredi 20 mai : L’activité physique pour mieux vivre son endométriose – Pauline (enseignante en activité physique adaptée)
• Mercredi 10 juin : Nutrition et endométriose : adapter son alimentation – Elsa (diététicienne)
• Lundi 15 juin : (Re)trouver confiance dans sa vie intime et sexuelle – Eva (kinésithérapeute)
• Jeudi 2 juillet : Gérer les sensations et son rapport à la maladie avec des techniques d’hypnose – Clotilde (infirmière hypnothérapeute)
• Lundi 6 juillet : Groupe de parole : vivre avec l’endométriose (charge mentale, relations professionnelles et personnelles…) – Pierre (psychologue) et Coralie (infirmière)